・最大6名までの少人数制スタジオ
・多彩なメニューでお客様の目的にあった運動を有資格トレーナーが全力サポート!
・入会金、年会費無料! お得な回数券やフリーパス券で通いやすい

※ご新規の方限定! まずは一ヶ月間4回お試し! 1レッスン500円体験!

レッスン

  • ピラティス >>> 詳細 sample1

    身体の奥の方の筋肉も使って身体を動かすことで、骨格を正しい位置に整えることができ、姿勢改善や美しいボディライン作り・疲れにくい身体づくりなどに効果があります。年齢を問わず誰にでもできます。 

  • マスターストレッチ >>> 詳細 sample2

    特殊な靴をはいて、足首から頭の先まで全身つなげて身体を動かします。太ももやお尻・背中の筋肉に刺激が入るので美脚やヒップアップ、背中引き締めなどに効果があります。また身体が固い方は柔軟性改善にも効果があり、しなやかな動きと柔軟性も手に入ります。

  • 美骨メイク >>> 詳細 sample3

    骨をつかみ、体幹を自然と働かせる最先端トレーニング。インナーマッスルや体幹を強化し、ダイエット&健康的な体つくりに効果的!誰にでもできる簡単な運動なので運動が苦手な方でも安心して受けられます。

  • TRX >>> 詳細 sample4

    一般的なマシントレーニングなどは動きの面が限られている為、筋肉を部分的にしか鍛えることができませんが、TRXは1つの面ではなく日常動作やスポーツの延長のような三次元的な動きが可能な為、本当に必要な筋力・安定力・持久力、パワー、バランス力、協調性などの向上が期待できます。

新着情報 & お知らせ

  • ピラティス資格コース開催日程 (詳細は こちら (2018/12/01更新) New
     ・日 時:2019年2月17日(日)〜3月24日(日) 毎週日曜日 全6回
     ・時 間:10:00〜16:00
     ・場 所:松山市 NORARI KURARI
  • ■ 1月レッスンスケジュールを掲載しました。  (2018/12/7 掲載) New
  • ■12月レッスンスケジュールを掲載しました。  (2018/11/6 掲載)
    
  
 

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